Tes Kesuburan Wanita: Prosedur dan Fungsinya Bagi Yang Sedang Promil
Untuk kamu yang sedang merencanakan program hamil, tentunya ada berbagai persiapan yang perlu kamu jalani, termasuk mengikuti tes kesuburan. Tes ini dapat membantu mengidentifikasi masalah dan mengatasi gangguan kesuburan yang serius baik pada pria maupun wanita. Dengan beragam jenis tes yang tersedia, kamu dapat memeriksakan status kesuburan dan kesehatan organ reproduksi yang kamu miliki. Oleh sebab itu, yuk pelajari beberapa jenis tes kesuburan wanita, prosedur dan jenis pemeriksaannya.
Pilihan Tes Untuk Mengukur Kesuburan Wanita
Tes kesuburan wanita dapat membantu mengidentifikasi penyebab ketidaksuburan dan meningkatkan peluang kehamilan. Inilah beberapa cara tes kesuburan wanita yang umumnya dilakukan:
- Test Pap Smear
Tes Pap Smear adalah metode untuk menguji kanker serviks pada wanita. Dengan mengumpulkan sel-sel dari leher rahim, Pap Smear dapat mengidentifikasi perubahan sel yang dapat mengindikasikan risiko kanker serviks di masa depan. Melakukan Pap Smear secara rutin memberi kesempatan besar untuk menghentikan perkembangan kanker serviks sejak dini yang dapat mengganggu kehamilan.(1) - Test Urine
Pada cek kesuburan wanita jenis ini, dokter memerlukan sampel urine untuk mengetahui hormon luteinizing (LH). Cek hormon wanita ini membantu mempercepat proses pembuahan dengan merangsang pertumbuhan sel telur. Selain itu, dokter juga dapat memeriksa kadar hormon progesteron dalam darah untuk mengetahui apakah sedang terjadi ovulasi.(2) - Cek Suhu Tubuh
Pemantauan suhu tubuh untuk mengetahui ovulasi. Suhu tubuh wanita cenderung meningkat setelah ovulasi. Dengan mencatat suhu tubuh basal setiap pagi, kamu dapat mempelajari pola ovulasi dalam beberapa bulan. Ini dikenal sebagai grafik suhu tubuh basal (BBT) yang digunakan sebagai salah satu cara cek kesuburan wanita.(2) - Tes Darah
Tes ini bertujuan untuk memeriksa kadar hormon terkait ovulasi dan pelepasan sel telur. Ketidakseimbangan hormon dapat mempengaruhi proses ini, dan tes darah dapat mendeteksi kondisi tersebut. Selain pemeriksaan fisik, tes darah akan dilakukan untuk mengukur kadar hormon wanita, hormon tiroid, hormon pria, serta HIV dan hepatitis.(3) - Pemeriksaan Ovulasi
- Test Ovulasi
Tes kesuburan wanita ini berguna untuk memastikan apakah ovulasi terjadi dengan melihat grafik suhu tubuh dan menggunakan alat prediksi ovulasi dan tes darah dan ultrasonografi.(3) - Test Fungsi Ovarium
Tes ini memberikan informasi tentang fungsi dan kerja hormon selama siklus ovulasi. Test yang berkaitan dengan FSH pada hari ketiga (mengukur hormon perangsang folikel), test Estradiol pada hari ketiga (mengukur estrogen), USG untuk (memastikan ovulasi terjadi), dan tes darah untuk menentukan kadar inhibin B.(3) - Test Fase Luteal
Tes ini mencakup evaluasi kadar progesteron dan pengujian hormon yang komprehensif. Selain itu, ada juga kemungkinan melakukan biopsi endometrium untuk mendapatkan informasi lebih lanjut.(3)
- Test Ovulasi
- Test Organ Reproduksi
- USG transvaginal
Dengan USG, dokter dapat mengevaluasi kondisi rahim dan indung telur, serta memastikan kinerja ovarium. Biasanya dilakukan 15 hari sebelum periode menstruasi. Dengan menggunakan alat ultrasound yang dimasukkan ke dalam vagina, masalah pada indung telur, leher rahim, tuba falopi, vagina, dan rahim dapat terdeteksi melalui gelombang suara.(2) - Hysterosalpingogram (HSG)
Tes kesuburan wanita ini digunakan untuk mendiagnosis penyumbatan tuba falopi dan masalah pada rahim. Melalui sinar-X, akan memperlihatkan dengan jelas apakah saluran tuba terhalang atau apakah ada cacat pada rahim.(3) - Histeroskopi
Prosedur histeroskopi ini dilakukan apabila hasil test HSG menunjukkan kemungkinan adanya kelainan. Dengan memasukkan histeroskop melalui serviks ke dalam rahim, dokter dapat melihat kelainan, pertumbuhan tidak normal, atau jaringan parut di dalam rahim. Proses ini memungkinkan pengambilan gambar sebagai referensi di masa depan.(3) - Laparoskopi
Tes kesuburan wanita ini dilakukan untuk melihat kelainan dalam perut dengan bius total. Dalam prosedur ini, teleskop fiber optik dimasukkan ke dalam perut untuk mendeteksi kelainan pada rahim, tuba falopi, dan indung telur. Jika ditemukan masalah seperti endometriosis atau perlengketan, kelainan tersebut dapat diatasi dengan laser. Pastikan tidak hamil sebelum menjalani tes ini.(3)
- USG transvaginal
Menjaga Asupan Gizi dan Berat Badan Ketika Promil
Berat badan yang normal menjadi salah satu tanda terjadinya keseimbangan gizi di dalam tubuh dan kondisi yang ideal untuk dapat merencanakan kehamilan yang sehat. Berikut caranya:(4)
- Konsumsi 5 kelompok makanan beragam setiap hari. Untuk mendapatkan masukan gizi yang seimbang ke dalam tubuh, perlu mengonsumsi lima kelompok pangan yang beraneka ragam setiap hari atau setiap kali makan, yaitu makanan pokok, lauk pauk, sayuran, buah-buahan, dan minuman. Proporsinya dalam setiap kali makan dapat digambarkan dalam Isi Piringku menurut Kemenkes, yaitu:(4)
- Sepertiga piring berisi makanan pokok.
- Sepertiga piring berisi sayuran.
- Sepertiga piring berisi lauk pauk dan buah-buahan dalam proporsi yang sama.
- Konsumsi suplemen multivitamin dan mineral kehamilan. Ketika sedang promil, disarankan untuk mengonsumsi suplemen asam folat setiap hari dengan memenuhi kebutuhan asam folat sekitar 400 - 800 mcg setiap hari sebelum hamil, hamil, hingga menyusui. Asam folat mengurangi risiko janin mengalami cacat tabung saraf, seperti spina bifida.5
Jadi, dengan panduan tes kesuburan wanita di atas, kamu memiliki akses informasi yang lebih komprehensif tentang kesuburan, termasuk tips yang dapat meningkatkan peluang untuk hamil lebih cepat. Tidak perlu khawatir menjalani semua jenis tes kesuburan, karena dokter akan membantu untuk menentukan tes yang tepat. Selain itu, jangan lupakan pentingnya mengonsumsi suplemen multivitamin yang mengandung vitamin B9 (Asam Folat dan Metafolin) 800 mcg, vitamin D 1000 IU, serta vitamin dan mineral lainnya sekali sehari secara teratur untuk mendukung kesuburan agar kamu bisa segera mengandung. Semoga berhasil!
CH-20240408-05
Artikel ini ditinjau oleh:
Tim Konsultan Medis Medical Advisor Bayer Consumer Health
Reference:
- Mayo Clinic Team. Pap Smear. Mayo Clinic
https://www.mayoclinic.org/tests-procedures/pap-smear/about/pac-20394841. - Matthew Hoffman, MD. Fertility Test For Women: Pap Smear, Ovulation Test and More. WebMD
https://www.webmd.com/infertility-and-reproduction/guide/fertility-tests-for-women1#:~:text=Your%20doctor%20may%20ask%20you,show%20that%20you%20are%20ovulating. - American Pregnancy Team. Fertility Test For Women. American Pregnancy Association
https://americanpregnancy.org/getting-pregnant/fertility-test-for-women/. - Kementerian Kesehatan. Buku Saku Merencanakan Kehamilan Sehat. Gizikia Kemenkes. https://gizikia.kemkes.go.id/assets/file/pedoman/Buku%20Saku%20Kehamilan%20Sehat.pdf.
- NHS Team. Planning Your Pregnancy. NHS. https://www.nhs.uk/pregnancy/trying-for-a-baby/planning-your-pregnancy/.
Lihat Artikel Lainnya
9 Tanda-Tanda Kehamilan Yang Sering Tidak Kamu Sadari
Bukan hanya mengidam, ada banyak ciri-ciri yang bisa kamu cek saat masa trimester pertama kehamilan, atau setelah terjadi ovulasi. Berikut ini daftarnya.
7 Program Hamil Untuk Suami Agar Cepat Mendapatkan Buah Hati
Agar promil berjalan lancar, peran suami juga dibutuhkan lho. Apalagi, kualitas dan jumlah sperma pada pria mulai menurun sejak usia 40 tahun.
9 Cara Agar Cepat Hamil Bagi Kamu Yang Sedang Program Hamil
Dear para pejuang dua garis biru, tahukah kamu kalau ada trik seperti cara agar cepat hamil dalam waktu 1 minggu? Cek selengkapnya di sini!
Cara Menghitung Masa Subur Wanita Secara Mandiri, Efektif dan Tepat
Dengan mengetahui kapan masa subur berlangsung pada wanita, pasangan yang ingin punya anak bisa memperkirakan waktu yang tepat untuk pembuahan.
Pentingnya Mengonsumsi Multivitamin Persiapan Kehamilan untuk Ibu Hamil dan Promil, Wajib Tahu!
Ternyata, ada asupan nutrisi tertentu yang disarankan untuk dikonsumsi mulai dari sebelum pembuahan. Vitamin ibu hamil bisa membantumu memenuhi kebutuhan ini
Cara Menghitung Masa Subur Wanita Secara Mandiri, Efektif dan Tepat
Dengan mengetahui kapan masa subur berlangsung pada wanita, pasangan yang ingin punya anak bisa memperkirakan waktu yang tepat untuk pembuahan.
Pilihan Olahraga Ibu Hamil, Aman dan Mudah Dilakukan
Ternyata, bumil juga butuh olahraga, lho. Mulailah olahraga secara perlahan dan tingkatkan secara bertahap. Simak penjelasan selengkapnya di sini
Stress Pada Ibu Hamil dan Cara Terbaik untuk Mengatasinya
Stress saat hamil bisa menyebabkan masalah pada janin hingga kelahiran. prematur Jangan dibiarkan, yuk pelajari bagaimana cara mengatasinya di sini
Jadwal Pemeriksaan Kehamilan Rutin Yang Perlu Dijalani Oleh Ibu Hamil
Seringkali, pada kehamilan ada beberapa kondisi medis tertentu yang akan lebih mudah untuk ditangani jika sudah diketahui sejak awal. Yuk baca selengkapnya
Penyebab Morning Sickness Saat Awal Kehamilan dan Cara Mengatasinya
Morning sickness pada ibu hamil bisa terjadi mulai dari trimester pertama kehamilan. Jangan dibiarkan terus menerus, yuk atasi dengan tips ini!
Makanan Agar Cepat Hamil dan Pantangan Yang Harus Dihindari
Bukan hanya buah dan sayuran, masih ada asupan lainnya yang perlu dipenuhi. Yuk, cari tahu apa saja daftar makanan yang bisa meningkatkan kesuburanmu!
Langkah Persiapan Kehamilan Pertama Agar Ibu dan Janin Tetap Sehat
Persiapan untuk mempunyai anak tentunya tidaklah mudah apalagi singkat. Sebelum mulai merencanakan kehamilan
Perbedaan Melahirkan di Rumah Sakit, Rumah, dan Puskesmas
Bukan hanya di rumah sakit, namun melahirkan juga bisa di puskesmas dengan bidan atau bahkan rumah sendiri, lho. Baca pro dan kontranya lebih lanjut
Daftar Barang Wajib Dibawa Persiapan Persalinan
Siapkan persiapan persalinan dengan baik dengan daftar lengkap barang yang wajib dibawa untuk ibu dan bayi. Berikut ini daftarnya
8 Tips Menjadi Ibu Baru Yang Hebat Bagi si Kecil
Menjadi ibu baru adalah perjalanan yang penuh kegembiraan dan tantangan. Yuk baca apa saja yang harus kamu tahu untuk memberikan yang terbaik bagi si Kecil
6 Cara Berhubungan Intim Agar Cepat Hamil
Tahukah kamu, kalau lebih penting untuk berhubungan di waktu yang tepat dibandingkan seberapa sering melakukannya? Yuk, baca tips agar cepat hamil di sini
Aturan Berhubungan Intim Saat Hamil Yang Aman dan Larangannya
Berhubungan intim saat hamil sebenarnya aman dan boleh dilakukan, namun tetap ada beberapa hal yang perlu diperhatikan, lho. Simak selengkapnya
Segudang Manfaat Asam Folat Untuk Ibu Hamil dan Janin
Asam folat yang berasal dari turunan vitamin B ini memiliki banyak manfaat bagi ibu maupun janin di dalam kandungan. Yuk, simak penjelasan lengkapnya
Nutrisi Vitamin Agar Cepat Hamil yang Harus Kamu Coba
Kabar positif hamil adalah momen yang pasti kamu nantikan. Yuk, mulai berusaha untuk menutrisi tubuhmu dengan daftar vitamin berikut ini
Pentingnya Asam Folat Untuk Promil Agar Lebih Optimal
Asam folat dapat mendukung pertumbuhan janin yang sehat, serta melindungi dari risiko cacat. Tapi, masih ada manfaat lainnya lho. Baca selengkapnya di sini
Makanan Yang Baik Untuk Ibu Hamil, Apa Saja?
Nutrisi yang dikonsumsi oleh ibu menjadi sumber pertumbuhan bagi bayi yang masih berada di dalam dalam kandungan. Yuk simak apa saja daftarnya!
Tips Menghilangkan Rasa Malas Saat Hamil Agar Tetap Produktif
Hamil bawaannya malas? Tenang, kamu tak sendirian kok. Yuk, cari tahu cara mengatasi malas dan kelelahan pada ibu hamil di sini
Makanan Yang Mengandung Asam Folat Baik Untuk Ibu Hamil dan Janin
Asam folat penting untuk ibu hamil karena berfungsi dalam pembentukan sel janin. Kira-kira, makanan apa yang mengandung asam folat? Baca jawabannya di sini
Kenali Penyebab Baby Blues dan Cara Mengatasinya
Baby blues merupakan perubahan suasana hati dan perasaan sedih sementara yang dialami banyak ibu baru. Supaya tak berlarut-larut, yuk kenali gejalanya di sini
Cara Menjaga Alat Reproduksi Wanita dan Pria Agar Tetap Sehat dan Subur
Menjaga kesehatan organ intim bisa dilakukan dengan menjalani vaksin serta gaya hidup sehat. Yuk, ketahui berbagai tips pentingnya di sini
Biaya Membesarkan Anak Yang Perlu Disiapkan Dengan Matang
Saat masih kecil, biaya terbesar anak biasanya untuk kesehatan dan kebutuhan sehari-hari. Lalu bagaimana saat ia makin besar? Yuk, pelajari selengkapnya di sini
7 Tips Mengatasi Perubahan Mood saat Hamil
Apa saja sih ciri-ciri emosi pada ibu hamil yang seringkali tak terduga? Dan bagaimana cara menghadapinya? Cek jawaban lengkapnya di sini!
Cek Sperma Pada Pria: Begini Prosedur Yang Harus Dilakukan
Salah satu cara untuk cek kesuburan pria adalah dengan pemeriksaan analisis sperma. Bagaimana sih prosedurnya? Yuk, pelajari selengkapnya di sini!
Perbedaan Ngidam dan Pengen Biasa Pada Ibu Hamil
Baik ngidam ataupun keinginan biasa, keduanya dapat terjadi pada ibu hamil. Lantas apa bedanya? Cek selengkapnya di artikel ini
Kenapa Ibu Hamil Sering Sakit Pinggang? Ini Penyebabnya
Nyeri pinggang saat hamil tidak bisa dihindari, oleh karena itu penting agar kita memahami apa saja penyebab kenapa ibu hamil merasakan sakit pinggang
Makanan Yang Baik Untuk Ibu Hamil, Apa Saja?
Memasuki usia kehamilan, ada banyak virus dan bakteri yang berpotensi menyebabkan masalah pada kandungan dan kesehatan ibu. Cek daftar lengkapnya di sini
Kenali Komplikasi Kehamilan Yang Dapat Terjadi di Tiap Trimester
Ternyata, ada beberapa gangguan kehamilan yang bisa menyebabkan bayi lahir prematur hingga cacat lahir. Yuk, kenali kasusnya pada ibu hamil di sini!